À PROPOS DE DIGITZEN

Do Yoga enjoy life

Bienvenue ! L'équipe de DigitZen a à cœur de vous dispenser le plus de cours possibles, la pratique du Yoga offre au corps énormément de bienfaits que ce soit physique ou mental. Situé à Puy-Saint-martin en Drôme Provençale, nous proposons un choix de pratiques basées sur le mouvement, la respiration et la méditation. Pratiques douces ou dynamiques, selon vos envies, vos besoins et votre planning, nous vous aidons à trouver le cours le plus adapté à votre situation.

"Notre corps est la barque qui nous portera jusqu'à l'autre rive de l'océan de la vie. Il faut en prendre soin”

 ( Swami Vivekanda /Raja-Yoga).

Faites une pause et profitez d'un moment de détente et de retour à soi tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit

Êtes-vous prêt à effectuer un changement bénéfique dans votre vie ?